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Écrit par Try&Do
Activités - 13 novembre 2016

Besoin de rire un bon coup ? Ces cours feront l’affaire !

Parfois les meilleures séances d’entrainements sont celles où l’on a ri du début jusqu’à la fin. En général on se tient sérieusement à son planning sportif, mais il est parfois bon d’échanger un ou deux cours pour quelque chose de plus amusant.  Le rire et l’énergie positive peuvent véritablement améliorer votre semaine et vous motiver à aller de l’avant !

Les cours suivants sont des exemples de grand bol d’air de bonne humeur et de fun assuré :)

Le Trampoline

trampoline paris tryndo

L’une des meilleures recettes pour un fou rire assuré est de retomber en enfance, alors quoi de mieux que le trampoline ? Fun, ludique et très sportif, vous allez vous amuser tout en travaillant votre silhouette.

Où prendre un cours ? -> cours de trampoline 

Hula Hoop

hula hoop paris tryndo

Toujours dans le thème de l’enfance, notre bon vieux Hula Hoop ! De plus, c’est un très bon moyen de brûler des calories (jusqu’à 600 par heure). Dans le hoop pas de concurrence, on s’entraide, on rit, on cultive une attitude positive, alors à vos cerceaux !

Où prendre un cours ? -> cours de Hula Hoop

Bollywood

bollywood tryndo

Rien ne vous apporte un aussi grand sourire que d’apprendre une nouvelle danse.  Alors hop on file dans un cours de Bollywood avec ses techniques amusantes pour une heure de joie absolue.

Où prendre un cours ? -> cours de Bollywood

Pole Dance

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Vous y avez déjà pensé mais vous n’avez jamais osé essayer ? La Pole Dance et ses variantes ( effeuillage, twerk, pole sexy bad girls) vous assurent un cours glamour, sensuel et surtout 0% de prise au sérieux et 100% de fous rire pour bouger en s’amusant.

Où prendre un cours ? -> cours de Pole Dance 

À propos de l'auteur

Try&Do

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