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Écrit par Try&Do
Non classé - 30 mars 2015

Nos blogueuses sport, yoga et bien-être préférées

Je ne sais pas vous, mais moi quand j’ai envie de découvrir une nouvelle activité, trouver des conseils sport, bien-être ou nutrition, j’ai de plus en plus tendance à me tourner vers des blogs.

Marre des marronniers, des infos sans âme des médias spécialisés… Sans même parler de tous ces sites qui font leur miel de données pseudo-scientifiques (lire “fantaisistes) et vantant les mérites de telle ou telle méthode miracle…

Non, moi, ce que j’aime, c’est que l’on me parle vrai, que ça sente le vécu, le partage d’expérience mais aussi la passion !

Et pour ça, j’ai mes blogs chouchous, ceux que je suis sans modération !

Les voici !

Mange tes légumes

mange tes legumes

Quand il s’agit de parler sport, nutrition ou bien-être, Camille n’est pas du genre à mâcher ses mots.

Bien loin des blogs hyper girly qui discutent cellulite et perte de poids sans se casser les ongles, cette passionnée de sport, future naturopathe et Team Leader de la Boost Bastille vise à vous faire vous sentir bien au quotidien, tout simplement.

Qu’elle explique comment se lever tôt et faire du sport le matin ou qu’elle nous dévoile les 16 principes du succès  , je suis toujours séduite par son ton frais, sans prétention et plein de spontanéité.

Bref, Camille, c’est la bonne copine qui a toujours le mot juste pour vous donner la patate et ça fait un bien fou!

Ses sports préférés: CrossFit, running, triathlon

Son blog: http://mangeteslegumes.net/

Son compte Twitter: @Camille_Pic

Sa page Facebook: https://www.facebook.com/mangeteslegumes?fref=ts

Son compte Instagram: https://instagram.com/camille_pic/

Le Hibou Yogi

hibouyogi

Épanouie et passionnée, Charlotte a le ton juste de la fille qui a trouvé son équilibre grâce au Yoga et au sport.

Sa sensibilité, sa franchise, son humour et parfois ses coups de gueule font du bien !

Elle vient tout juste de changer la ligne éditoriale de son blog pour privilégier le Yoga qui la comble à la fois physiquement, mentalement et spirituellement et qui ne cesse de l’émerveiller.

J’adore déjà les premiers articles depuis ce petit lifting et déjà impatiente de lire la suite qui sera sans nul doute pleine de sérénité et de bonne humeur !
Ses sports préférés: Yoga, Fitness

Son blog: http://www.lehiboudore.com

Son compte Twitter : @ChaHibouYogi

Sa page Facebook: https://www.facebook.com/lehibouyogi?fref=ts

Son compte Instagram: https://instagram.com/chahibouyogi/

Nadia Runs Paris

NADIA RUNS PARIS

Hyper-active, curieuse et passionnée, Nadia est de celles qui savent partager leur passion avec sincérité et sans jamais donner de leçon.

Sa sensibilité et son intelligence font vraiment plaisir à lire et mieux que quiconque, elle montre que malgré les épreuves de la vie, on peut se relever pour toujours mieux rebondir.

Qu’elle raconte toutes les semaines ses programmes de préparation pour ses courses à venir ou découvre de nouvelles activités (comme le Bootcamp Girls ) , je lis toujours ses billets avec beaucoup de plaisir !
Ses sports préférés: Running, fitness, Yoga

Son blog: http://nadiarunsparis.com/

Son compte Twitter: @Nadia_Jas75

Sa page Facebook: https://www.facebook.com/Nadiarunsparis

Son compte Instagram: https://instagram.com/nadiarunsparis/

Knit Spirit

KNIT SPIRIT

Parce qu’avec toutes ses passions (sport, lecture et…tricot), Gaëlle n’a de cesse de nous surprendre et qu’elle a une capacité exceptionnelle à fédérer les internautes autour d’une communauté hétéroclyte et active tout comme elle.

Chacun de ses posts donne envie de bouger, d’aller de l’avant, de lire … Elle a même réussi à me donner envie de me mettre au tricot durant mes jours off (et ça, c’était pas gagné).

En plus, je suis fan de ses “Bonjour mes petits lapins” qu’elle poste tous les matins sur son compte Twitter ;)
Ses sports préférés: running, Yoga (Strala Yoga), Gym suédoise

Son blog: http://knitspirit.net/

Son compte Twitter: @KnitSpirit

Sa page Facebook: https://www.facebook.com/knitspirit

Son compte Instagram: https://instagram.com/knitspirit/

No Hipster Girls

NO HIPSTER GIRL

Tenu à deux mains par Uty, “sportive débutante qui réfléchit beaucoup trop” et Flou, coureuse à Milan et sportive sans modération, No Hipster Girls donne à lire des articles souvent très originaux et qui donnent à réfléchir. Ici on n’est pas dans le No Pain, No Gain, mais dans le sport avec plaisir et intelligence. Preuve en est cet article que j’ai beaucoup apprécié sur la sérénité dans l’activité physique.

Un blog malin et toujours judicieux pour être bien dans ses baskets avec la tête sur les épaules !
Leurs sports préférés: running, trail

Son blog: http://www.nohipstergirls.fr/

Son compte Twitter: @Ecribouille

Sa page Facebook: https://www.facebook.com/NoHipsterGirls?fref=ts

Run Cocotte

RUN COCOTTE

 

Élodie a un point de vue de passionnée qui sait de quoi elle parle : elle a, en effet, pratiqué l’athlétisme en club pendant 12 ans avec une spécialité sur le 400m.

Son regard d’experte ne l’empêche pas d’aborder ses sujets de prédilection avec fraîcheur et sans pression et de rester ouverte à la nouveauté (comme tester un cours d’Ashtanga Yoga, par exemple )

Sa légèreté et sa curiosité sont communicatives et elle me donne souvent des ailes !
Son sport préféré: running

Son blog: http://www.run-cocotte.fr/

Son compte Twitter:@RunCocotte

Sa page Facebook: https://www.facebook.com/pages/Run-Cocotte/602473689866590

Le Canard Ivre

canard ivre

Sport, mode et plaisir ! D’habitude, j’ai beaucoup de mal avec les blogs dont les auteurs se mettent en scène et présentent à chaque post de nouveaux looks… Exception faite du Canard Ivre et de Christelle ! C’est vraisemblablement parce que derrière ça, il y a une vraie qualité de contenu – même s’il s’agit de présenter les dernières baskets de running ! Sans compter que les photos sont toujours très soignées – ça change tout !

Pour parler du contenu, j’en aime la variété, des billets d’humeurs (Christelle lance d’ailleurs une série consacrée aux préjugés dans le sport, je suis curieuse de lire la suite)  aux tests d’activités, en passant par des recettes healthy et sans gluten , le Canard Ivre donne envie, tout simplement !
Ses sports préférés: Running, fitness

Son blog: http://lecanardivre.fr/

Son compte Twitter: @Lecanardivre

Sa page Facebook: https://www.facebook.com/pages/Le-canard-ivre/485790544835263

Son compte Instagram: https://instagram.com/lecanardivre/

Inspiration Yoga

INSPIRATION YOGA

Isis, passionnée par le Yoga et maintenant professeur, connaît bien son sujet et elle apporte à chaque fois un regard pertinent et actuel sur cette discipline millénaire sans pour autant tomber dans l’écueil de l’ésotérisme !

Moi même fan de Yoga, j’aime lorsqu’elle aborde des questions que personne n’ose jamais poser comme faire du yoga pendant ses règles  ou livre une lecture de ce texte fondateur (mais pas facile à aborder) qu’est la Bhagavad Gita .

Conseils pratiques, lectures, inspirations, humeurs, ce blog est une mine pour découvrir l’univers du Yoga, le vivre au quotidien et voir un peu plus loin que le bout de son tapis.
Son sport préféré: le Yoga

Son blog: http://www.inspiration-yoga.fr/

Son compte Twitter: @Isis_yoga

Sa page Facebook:https://www.facebook.com/pages/Inspiration-Yoga/362291083915146

Son compte Instagram:https://instagram.com/isisyoga/

Green Coquelicot

green coquelicot

Si Charlotte a le running dans le sang et qu’elle est une vraie compétitrice (voir son calendrier de courses ) et qu’elle sait partager cette passion, elle garde ce ton enthousiaste, positif et souvent orienté “green” pour parler d’autre chose ! Une vraie bouffée d’air pur ! Outre ses récits de course, j’aime beaucoup ses premières recettes veggies super gourmandes, ces chroniques de film et son post hebdo “Dans mon galaxy “.
Son sport préféré: le Running

Son blog: http://greencoquelicot.com/

Son compte Twitter: @greencoquelico

Sa page Facebook:https://www.facebook.com/greencoquelicooot

Son compte Instagram:https://instagram.com/greencoquelicot/

L’art de Manger

lartdemanger

Ariane Grumbach se définit elle-même comme “diététicienne du plaisir de manger qui réconcilie avec tous les aliments”. Ça veut tout dire ! Son blog est une ode à la gourmandise (ce qui ne veut pas dire à la gloutonnerie) qui prône la “voie du milieu” en matière de nutrition . Entre bonnes adresses parisiennes pour se régaler, pistes et conseils pour bien manger et rester en pleine forme, Ariane nous donne les clés de ce qui est, à mon sens, une alimentation “healthy”. Salvateur en cette ère de la détox et du “sans” !

Son blog: http://ariane.blogspirit.com/

Son compte Twitter: @ArianeGrumbach

Sa page Facebook:https://www.facebook.com/LArtDeMangerDArianeGrumbach?fref=ts

Laure- Community Manager Tryndo (et blogueuse)

 

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À propos de l'auteur

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