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Écrit par Try&Do
Activités - 25 octobre 2016

Les 5 sports les plus fun de Paris

Allier sport et gros sourire, c’est possible ! Vous êtes de plus en plus nombreuses à prendre votre pass try&do parce que vous en avez assez de traîner des pieds en allant prendre des cours d’abdo fessiers à la salle de sport.

Vous voulez que votre séance soit avant tout un bon moment où vous vous éclatez et où vous êtes même tentée de ramener des amies à la place de votre apéro rituel !

Que vous souhaitiez sortir de votre routine ou vous remettre au sport de manière ludique, voici les 5 activités les plus fun de la capitale à tester dès maintenant avec votre pass try&do !

Le plus hot : Le sexy bad girl

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Vous vous sentez plutôt Rihanna ou Beyoncé, vous ? Peu importe ! Vous allez enfin pouvoir explorer votre potentiel de bombasse !

Entre chorés, danse et pole dance inspirées des clips du moment, vous allez devenir la diva du dance floor… ou de votre salon, tout en vous dessinant un corps de déesse.

Glamour et sensuel mais aussi super fun, un cours 100% fous rires !

Idéal pour se lâcher sans complexe après une grosse semaine de taf ou pour mettre une bonne fois pour toutes vos complexes de côté !

Le plus cours de récré : Le Hula Hoop

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Retour en enfance et taille affinée !

Le Hula Hoop est une activité qui agit sur votre physique mais aussi (et c’est pourquoi vous en redemanderez encore) sur votre moral !

Le hoop est un bon moyen de brûler jusqu’à 600 calories par cours. Mais aussi de donner corps à sa créativité et de se lâcher.

Chaque partie du corps est mise à contribution. Résultat, la silhouette s’affine et vous gagnez en endurance, coordination et souplesse.

Dans le hoop, pas de concurrence, on s’entraide, on rit, on cultive une attitude positive. Alors à vos cerceaux !

Le plus Brice de Nice : Le Surf Indoor

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Pour se sentir en vacances toute l’année !

Découvrez la méthode d’entraînement des surfeurs pour un corps parfaitement sculpté et tonique en exclusivité à Paris !

Le principe est simple : sur une planche de surf adaptée (posée sur 3 coussins d’air), l’objectif est de se muscler tout en recherchant l’équilibre et la stabilité corporelle, ce qui permet de brûler les graisses et de sculpter le corps.

Pendant le cours, une vidéo de surf est projetée : de quoi se mettre vraiment dans l’ambiance !

Vous sentez les embruns sur votre peau ?

Le plus sautillant : Le trampoline

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Avouez le, les trampolines des club de vacances cet été vous ont fait sacrément envie ! Sauf que bon, vous n’avez plus 8 ans !

Mais, il y a mieux et au moins c’est toute l’année ! Le Ubound se pratique sur un trampoline dans un esprit de liberté et de sport plaisir.

Fun, il n’en est pas moins super efficace : tous les muscles du corps sont sollicités au cours des différents exercices tout en effectuant un travail cardio relativement intense !

Top pour garder une âme d’enfant tout en sculptant sa silhouette !

Le plus Cliffhanger : L’escalade de blocs

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La recette de cette activité insolite où l’on pratique l’escalade en salle et sans corde ? Un peu de physique, un peu de technique et beaucoup de bonne humeur !

Des membres de l’équipe aux autres grimpeurs de la salle, vous aurez toujours quelqu’un avec qui discuter gaiement des bienfaits de l’activité, de la température du sauna ou de la meilleure méthode pour passer ce satané bloc bleu, mais si, celui avec le talon gauche là !!

Bref, un super terrain de jeu pour les grands enfants que nous sommes et une journée pleine de rire et d’(auto)dérision en perspective !

Alors prête à sortir de votre routine et à faire rimer sport et bonne humeur ?

À propos de l'auteur

Try&Do

Try&Do c'est un pass mensuel pour réserver des milliers de cours au choix, quand vous voulez, partout à Paris. Nous offrons aussi des avis éclairés à nos membres sur ce blog.