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Écrit par Try&Do
Activités - 9 juillet 2016

5 sports pour vous sentir en vacances même si vous ne partez pas !

Un climat estival s’est installé sur la Capitale et vos amis commencent à prendre le large. Mais pour vous, cette année, pas de vacances… Même si c’est parfois sympa de profiter de Paris en été, les bons plans pour s’évader sont toujours les bienvenus !

Nous avons sélectionné 5 sports qui vous vont vous ouvrir de nouveaux horizons et vous permettront d’oublier votre manque de vacances !

Fermez les yeux, vous êtes déjà loin de la Capitale !

Le Surf Indoor

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Découvrez la méthode d’entrainement des surfeurs pour un corps parfaitement sculpté et tonique en exclusivité à Paris !

Le principe est simple: équipé d’une planche de surf adaptée, l’objectif est de se muscler tout recherchant l’équilibre et la stabilité corporelle ce qui permet de brûler les graisses et de sculpter le corps.

Pendant le cours, une vidéo de surf est projetée : de quoi nous mettre vraiment dans l’ambiance !

Vous sentez les embruns sur votre peau ?

L’aquabike

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Quand la canicule s’installe sur Paris, on n’a qu’une seule envie : se jeter à l’eau ! Et si on en profitait également pour dépenser des calories et sculpter notre silhouette ? Pour cela, on mise sur l’aquabike ! En pédalant dans l’eau, on conjugue efficacement les bienfaits du vélo avec ceux des activités aquatiques. C’est top pour gommer rapidement la cellulite mais aussi pour lutter contre l’effet jambes lourdes qui affecte beaucoup de femmes dès que la température monte au dessus des 25°C.

On sort du cours énergisée, avec un sentiment de légèreté et de fraîcheur plus qu’agréable par forte chaleur !

L’escalade de bloc

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Plutôt vacances en montagne ? L’escalade de bloc est fait pour vous !

Le bloc, c’est la version sans corde de l’escalade. Au départ pratiquée uniquement en extérieur, cette activité s’est développée pour devenir une discipline à part entière, pouvant être une alternative ludique et intelligente aux salles de fitness.

On n’est pas attaché, mais, c’est néanmoins sans risque : Si vous lâchez prise, vous vous réceptionnerez sur des tapis de saut en hauteur.

Pas la peine d’avoir déjà pratiqué pour se lancer : on acquiert rapidement les bases techniques et on s’amuse dans une bonne humeur communicative !

Le spot idéal pour passer un bon après-midi d’été entre amis et oublier que les Alpes sont à des kilomètres !

Du Yoga sur une péniche

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Insolite et estival, rien de mieux que de pratiquer le Yoga les pieds (presque) dans l’eau !

On adore prendre un cours d’Ashtanga (une forme de Yoga dynamique très énergisant) le jeudi midi ou le dimanche matin avec Majda dans ce cadre agréable et original.

Un chouette rendez-vous estival pour se dépayser complètement et mettre de côté la grisaille de la ville !

Le Trampoline

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Vous vous rappelez le trampoline au club de plage quand vous étiez enfant ? Et si on remettait ça dans une version plus sportive mais toujours aussi fun ?

Qu’il s’agisse de Jumping® Fitness (trampoline pourvu d’un guidon) ou de U-Bound (trampoline sans guidon), vous allez vous amuser tout en tonifiant votre silhouette. Les cours sont basés sur une sensation de liberté et encouragent l’effort physique agréable, le tout sur fond de musique entraînante. Quel que soit votre âge et votre niveau, vous allez aimer cette activité qui vous permettra de retourner en enfance !

Avec Try&Do, le sport s’adapte enfin à vous : ne vous ennuyez plus jamais pendant vos activités sportives !

À propos de l'auteur

Try&Do

Try&Do c'est un pass mensuel pour réserver des milliers de cours au choix, quand vous voulez, partout à Paris. Nous offrons aussi des avis éclairés à nos membres sur ce blog.